Mindfullness

Under mina fem år i kbt har jag gång på gång fått övat på att vara i nuet. Det kallas mindfullness. Jag ska känna vinden mot min hand, hur känns denna stolen mot mina ben? Lyssna aktivt då jag är ute och går.. 

Det är mycket svårare än man kan tro. Jag har nämligen utvecklat en egen stressmetod- att stänga av alla ljud och fokusera på ett ord jag för stunden kommit på. Luktsinnet tappade jag för länge sedan, men det börjar så smått komma tillbaks.

Man kan säga att dessa metoder krockar rejält :(

Nu sitter jag i trädgården och luktar, lyssnar och känner. En liten stund om dagen räcker för att nå ett inre lugn. Åtminstone tills lilleman kommer och drar i mig. 

Jag är ständigt på helspänn..:( 

Det måste jag vara för hans säkerhet. 

Därför drar denna terapin ut på tiden. 

Njuter i vilket fall som helst av solen idag! Ingen terapi får mig att må så bra som solen!! Älskar sol och sommar :)

Röd chenillesjal

Röd chenillesjal i modell större. Underbart mjuk och skön. Snygg färg till solbrännan. Ibland vill man ha lite färg även om pastellerna är fina :) Stickad stor ros. PRIS:150 kr. Porto tillkommer. Mejla vid intresse.Önskar du färgprov hemsänt? Mejla mig din adress. Färger på närbilden överensstämmer bäst. Något mörkare är sjalen. På bilden där hela sjalen syns blev färgerna missvisande.

Sjal i ekologisk bomull klar!

Sjal stickad i ekologisk bomull med virkad spets och 6 virkade blommor med dubbla kronblad. PRIS: 200 kr. Porto tillkommer. Mejla mig vid intresse.

Så här ser pläden ut med ros

Jag lånade en bild från Ofelias Hus där Anette har arrangerat fina bilder med mina sjalar. Roligt! Här kan ni se hur rosen ser ut för den som vill ha en sådan (eller flera) på sjalen. Sjalarna ni ser på bilden är de i bomull. Karamellrosa och vit.

Grytlapp med broderad text

Virkad grytlapp i modell större i härliga prinsessbakelse-färger :)
Text KRAM broderad fram. Pris 30 kr

Sjalar till salu

Ljusblå ljuvlig sjal i modell större att svepa om sig kalla sommarkvällar. Stickad i chenillegarn, tvätt 40 grader. Pris 150 kr.

Kritvit bomulls sjal i modell mindre.Tvätt 40 grader. Dessa sjalar har jag sålt många av på min blogg tidigare. Pris 120 kr. Kan fås med stickad ros för 30 kr extra.

Nu öppnar jag min alsterblogg

Här tänker jag lägga ut lite alster till försäljning. Jag har ett stort skaparbehov och kan inte ha allt själv. Så här kan du förhoppningsvis hitta något fint :)Dessa sjalar kommer jag bland annat att lägga ut snart.

Kram så länge!